LA BLESSURE DE L'HUMILIATION

Bonjour, je continue dans les blessures, et aujourd'hui je vais vous parler de la blessure d'humiliation, c'est celle qui touche notre estime de nous-même et notre dignité.

Elle nait lorsque nous avons été rabaissé, critiqué ou ridiculisé dans notre enfance, et qui nous pousse à croire que nous n'avons pas de valeur.

Cette blessure peut être liée également à des mémoires karmiques ou transgénérationnelles, entrainant un schéma répétitif où l'on se sent indigne, coupable ou obligé de porter les souffrances des autres.

On la reconnait quand on a une peur profonde du jugement des autres, on que l'on évite de se mettre en avant.

Elle se manifeste par :

• une tendance à s'effacer

• une culpabilité excessive même si on n'a rien fait de mal

• une difficulté à poser des limites

• une habitude à essayer de prouver ses valeurs

• autosabotage, autodérision

Cette blessure, quand elle est active, nous empêche de nous sentir légitime dans notre propre vie.

Pour en guérir ou plus simplement apprendre à accepter cette blessure pour avancer, il faut :

• Apprendre à se donner la valeur que l'on a, à se connaitre car notre valeur ne doit pas dépendre des autres

• se libérer de la culpabilité et de la honte, savoir remplacer ses pensées négatives par des pensées positives

• exprimer ses émotions sans peur du jugement des autres

Un soin énergétique peut rééquilibrer les chakras pour reprendre confiance en soi, libérer les mémoires émotionnelles.

Prenez soin de vous, bon dimanche